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건강한 다이어트
극단적인 식욕억제나 과도한 운동이 아닌,
한약복용을 통한 절식과 적절한 운동으로
최대한 몸에 무리가지 않게, 또한 여러가지
부작용을 최소화하며 체중을 감량합니다.
요요현상이 적은 다이어트
체중감량이 아닌, 살이 찌게 된 생활습관과
사고방식을 바꾸는 것을 목표로 합니다.
즉, '살이 찌지 않고, 감량된 체중을 유지할
수 있는 일상'을 훈련하는 것입니다.
치료방법
⦁ 한약 : 탕약, 환약(감비환)
⦁ 지방분해침 : 지방분해, 피부탄력 유지
⦁ 이침(耳針) : 식욕억제, 내분비 안정
⦁ 산삼비만약침 : 부분비만에 특히 효과
디톡스 다이어트
디톡스 다이어트는 '절식요법'에서 기원한
방법으로, 디톡스(해독)와 다이어트(체중감량)
효과를 동시에 볼 수 있습니다.
절식기를 통해 일정기간 음식물 섭취를
제한하면, 소화기가 휴식을 취하게 되고,
이로 인해 남은 잉여에너지는 체내에 축적된
독소와 노폐물을 제거하는 해독의 효과와
더불어 체중감량의 효과가 나타나게 됩니다.
절식을 하면 어지러움, 속쓰림, 두통, 피부발진
등이 발생하게 되므로, 이러한 부작용들을
감소시키기 위해 '감로수'를 대체식이로
사용하게 됩니다.
디톡스 프로그램
⦁ 준비기(2일) : 절식을 준비
⦁ 절식기(10일) : 감로수 섭취, 해독+체중감량
⦁ 회복식기(3일) : 정상식이로의 적응
⦁ 식이요법기(15일) : 한약복용, 부작용 감소
디톡스 다이어트 대상
⦁ 비만 (BMI 23이상)
⦁ 대사증후군 (약물복용을 하지 않는 경우)
⦁ 만성 소화기 장애 (궤양 제외)
⦁ 염증성 피부질환 (여드름, 종기 등)
⦁ 수면무호흡증 (코골이)
⦁ 아토피, 천식 등 알러지 질환
* 디톡스 다이어트는 10일간의 절식기간이
있기 때문에 고령자, 성장기 어린이, 임산부,
만성질환자 등은 대상에서 제외됩니다.
